GEMME-NATURE / La naturopathie par Frédérique Lisbet

Présentation

Il s'agit d'un cycle d'ateliers ayant pour objectif de nous apprendre à reconnaitre et apprivoiser nos émotions pour en faire des alliées dans notre connaissance de nous-même. Ce cycle commence avec le printemps pour nous connecter avec l'énergie de renaissance liée au cycle de la nature, et ainsi mieux identifier comment notre propre fonctionnement fait écho au rythme des saisons. Ces ateliers sont donc au nombre de 12, au rythme de 1 par mois, de mars 2022 à février 2023, avec un rendez-vous de clôture en mars 2023.
. Chaque atelier dure entre 1h et 1h30 en fonction du rythme et des questions de chacun.

Le cadre est posé de façon que tout ce qui pourra être dit ou entendu dans la séance reste au sein du groupe.

Dates

Les ateliers sont prévus des jeudis soirs, de 19h30 à 21h.
Les dates sont : jeudi 24/03, 14/04, 12/05, 16/06, 07/07, 25/08, 22/09, 20/10, 17/11, 15/12 2022 & 12/01, 09/02 2023 + session finale d’échange à planifier
La taille du groupe sera au maximum de 8 à 10 personnes. Si le nombre d'inscrits est bien supérieur, je serai amenée à scinder le groupe avec des sessions sur un autre jour de la semaine.

Tarifs

Il y a le tarif pour le cycle complet, le tarif du premier atelier si vous choisissez de suivre le premier atelier avant de vous engager pour tout le cycle et le tarif du cycle complet avec 4 séances d'accompagnement individuel réparties tout au long du cycle.
  • Cycle complet de 12 ateliers en visio : 350€ (tout cycle commencé est dû)
  • Premier atelier seul, à l'essai : 40€ (cette somme sera déduite du tarif du cycle complet après engagement)
  • Cycle complet de 12 ateliers en visio avec 4 séances d'accompagnement individuel au cours du cycle : 600€

Le paiement peut se faire en 1 fois à l'inscription, ou en 10 versements de 35€.

Inscriptions

Le premier atelier peut être suivi sans engagement pour découvrir ce dont il s'agit. Ensuite, l'inscription prévoit un engagement pour tout le cycle. Me contacter en cas de questions sur le sujet
Le premier atelier étant prévu le 24 mars 2022, les inscriptions se feront si possible avant le 15 mars pour que je prenne le temps de vous expliquer individuellement et/ou de vous connaître.

Pour vous inscrire, plusieurs possibilités: soit en m'appelant au 06 86 88 07 01, soit en m'écrivant un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.


Les plus de ces ateliers

  • Une alternance de théorie pour comprendre et de clés concrètes à s’approprier.
  • La force du groupe au sein duquel les questions et remarques de chacun nourrissent le cheminement de tous.
  • Des supports en ligne et des livrets remis pas à pas avec des éléments à relire pour intégrer progressivement les notions.
  • La possibilité de poser des questions en dehors des sessions pour éclaircir des points qui vous intéressent
  • L’expérience que j’ai acquise depuis plus de 8 ans dans l’accompagnement des personnes, l’animation d’ateliers en présentiel et plus récemment à distance, ma formation d’olfactothérapie au service des émotions, et mon expérience en tant que formatrice dans des cycles de formation professionnelle.
Alors c'est peut-être le moment de prendre un peu de temps pour mieux vous connaitre et mieux vous écouter, sans attendre que votre corps ne vous le rappelle, plus ou moins fortement.

Questions fréquentes

A qui s'adressent ces ateliers ?

Ces ateliers s'adressent à toute personne qui ...
  • Souhaite arriver à réagir différemment quand elle se sent stressée, frustrée, surmenée...
  • Aimerait comprendre pourquoi elle se trouve confrontée à des schémas répétitifs dans sa vie...
  • A envie de comprendre pourquoi elle s'énerve pour des choses qui n'en valent pas la peine,
  • Voudrait clarifier les raisons qui l'empêchent d'avancer dans sa vie,
  • N'arrive pas à se faire respecter,
  • Ressent du mal-être sans parvenir à en identifier les causes,
  • A tendance à se faire manipuler, rejeter, abandonner, humilier,
  • Se sent empêtrée dans des relations désastreuses ou toxiques
  • ...

Pourquoi étaler ce cycle sur 12 mois, ça parait trop long!

12 mois, 1 an... c'est à la fois long et court.
S'engager sur 1 an c'est me confronter au fait que je ne sais pas ce que je ferai dans 1 an.

Et si je me pose la question de savoir depuis combien de temps durent les difficultés sur lesquelles j'aimerais progresser avec cet atelier, alors probablement que cela fait beaucoup plus qu'1 an. De ce point de vue, 1 an, c'est court.
1 an, c'est 1 printemps, 1 été, 1 automne et 1 hiver, 4 saisons qui m'apportent une énergie différentes, 4 saisons que je vais pouvoir traverser en étant guidé(e), accompagné(e).
Alors probablement qu'1 an, c'est un temps plutôt ajusté à m'accorder pour pouvoir cheminer. Ce ne sont pas simplement des cours, des enseignements, c'est l'opportunité de me poser des questions, d'expérimenter, de ressentir, d'avancer, de bloquer, de poser des questions... et de recommencer.

Voilà pourquoi j'ai senti que cette durée et ce positionnement dans l'année (d'un printemps à l'autre) correspondait à ce que je voulais vous proposer. Et j'ai hâte de pouvoir commencer avec vous, pour vous, d'adapter le contenu en fonction de vous, vos retours, vos partages, vos difficultés et vos prises de conscience.

Et si je manque un des rendez-vous mensuel ?

Après chaque session de l'atelier, j'enverrai à chacun un document reprenant tout le contenu de ce qui a été vu. Par ailleurs, je noterai les questions et échanges de façon à les retranscrire à la suite du contenu de l'atelier.