La première consultation
C’est l’occasion pour moi d’apprendre à mieux vous connaitre, sur le plan de votre mode de vie, de vos antécédents personnels et familiaux, savoir s’il y a eu des moments de vie où vous avez eu de grands stress. Je croise ces informations avec le bilan naturopathique que j’établis. Nous parlons de votre alimentation.
A l’issue de cette discussion, je vous partage les orientations qui me semblent pertinentes et j’établis une « feuille de route » que je détaille avec vous et qui reprend les axes qui me semblent prioritaires pour vous soutenir.
Je vous indique également à quelle échéance il serait important de faire un point pour voir ce que vous avez pu mettre en place, comment cela a agi sur vous…
1h30
80€
La consultation de suivi
Elle permet d’abord de faire un point sur ce que vous avez mis en place et avec quel résultat, et ensuite je vous accompagne sur d’autres axes : aller plus loin sur des changements alimentaires, de nouveaux outils pour réguler votre stress, des techniques de respiration ou de relaxation, de l’olfactologie, des exercices pour soutenir votre énergie, …
Je peux parfois intégrer un peu de réflexologie dans la consultation si cela s’avère pertinent. Et nous pouvons discuter de l’intérêt que pourrait représenter pour vous un suivi en massage, réflexologie ou accompagnement émotionnel.
Là encore, vous repartez avec une feuille de route contenant le programme que je vous ai détaillé et nous discutons des éventuelles prochaines échéances.
1h30
80€
Vous avez toujours la possibilité de revenir vers moi entre les consultations si vous avez des questions relatives à mes recommandations ou sur la façon dont les choses se mettent en place pour vous. Vous pouvez aussi me demander des recettes pour cuisiner tel ou tel légume qui serait nouveau pour vous car c’est souvent un point sur lequel je vous encourage à progresser !
Primum non Nocere : d’abord, ne pas nuire
Vis medicatrix Naturae : Suis la nature guérisseuse
Tolle Causam : identifier et traiter la cause
Home totus, Tolle totum : considère l’homme dans sa globalité
Docere : enseigner
Educatrice de santé
C'est quoi ?
Accompagner une personne en naturopathie revêt de multiples facettes.
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En tant que naturopathe, je suis « éducatrice de santé ». Je vais donc vous accompagner au mieux pour vous amener à savoir prendre soin de vous. Quelle alimentation privilégier ? Comment entretenir votre énergie et votre force vitale ? Comment mieux accompagner et réguler votre stress et vos émotions ? Comment soutenir au mieux les forces d’auto-régénération de votre corps naturellement à l’œuvre ?
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La vision holistique mise en avant dans les médecines complémentaires, ici en particulier, m’amène à chercher à faire des liens entre les éventuels maux pour lesquels vous venez, vos habitudes de vie, le contexte dans lequel vous évoluez, le stress auquel vous êtes exposé.e et surtout la façon dont vous le vivez, votre niveau d’énergie… L’objectif est de vous aider à réguler autant que possible les causes de dysfonctionnement en plus des manifestations qui vous amènent à me consulter
