Plusieurs études montrent que le contact avec la nature active le système nerveux parasympathique, favorable à la récupération, une meilleure digestion (au sens physique comme émotionnel), un sommeil plus réparateur, la régulation émotionnelle.

Vous accompagner sur votre chemin personnel vers plus de sens, d'apaisement et de bien-être... voilà la colonne vertébrale que je donne à mes accompagnements.